長大後容易自卑的孩子 大多來自這幾種家庭

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很多時候,孩子能否積極樂觀的面對生活,完全取決於父母的態度。
——虎媽

作者丨錢志亮
來源|錢志亮工作室(ID:qzlgzs

美國心理治療大師斯科特·派克說:“自信必須從幼年開始培養,成年後再作補救往往事倍功半。”

孩子自信的樹立,最初的場所是在家庭。
不註意以下三個方面,很容易養出一個自卑的孩子。

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愛孩子有條件的家庭

自卑,跟一個人優秀不優秀沒有多大的關係,很多優秀的人,卻依然有着很深的自卑情結。
反而,小時候有沒有被無條件愛過,才是影響一個人自信的關鍵。
有個學生在班上當班幹部,成績特別好,平時待人接物表現得可圈可點。在老師同學眼裡,他是一個很優秀的人。
但他的內心卻異常自卑,這一切都源於媽媽對他過於嚴格。
小時候,如果哪次成績考得不好,媽媽不打他,不罵他, 只是板著臉,不和他說話,他特別害怕這樣的媽媽。
在他看來,只有自己足夠優秀,媽媽才能喜歡自己。
媽媽對他的認可,從來不是因為他的存在本身,而是因為他表現額外優秀,換句話說,如果不變優秀,他是不值得被愛的。
他覺得媽媽從來沒有真正地接納過自己,這也影響了他對自己的接納,不管多優秀,還是覺得自己不夠好。
成長的路上,他不敢放鬆警惕。
這種認知對他的自信心建立也產生了毀滅性的打擊。
我媽關心的不是我,而是我考了多少分。”
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孩子從小得到的愛,越是苛刻,越是有條件,孩子的自我價值感往往就越低。
每個孩子都有不完美的一面,父母要試着去接受,更多地去發現孩子好的地方、進步的表現。
如果總是和孩子的不完美較勁,孩子也會只看到自己缺點,感受不到你對他的愛和鼓勵,他的信心就會一點一滴下降,慢慢低到塵埃里。

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過於強調節約的家庭

很多父母怕孩子養成大手大腳的習慣,經常會跟孩子灌輸勤儉節約的思想:

“爸爸媽媽賺錢不容易,你要省着點用知道嗎?”

“我們每天上班多辛苦?賺的錢都給你上學了!”
“要什麼玩具,家裡沒錢,不買!”
“這麼貴的東西,抵得上我們一天的工資了!”
這些話看起來沒什麼毛病,但長期對孩子說,是一種隱形的傷害,最直接的就是自卑感、匱乏感和愧疚感。
這樣環境下長大的孩子,是非常可憐的。 
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有位朋友,父母從小就是這麼教育她的:要省吃儉用,不能浪費,別買那些花里胡哨沒有用的東西。
小時候,其他小女孩有的花裙子、小飾品,她想要都不敢和父母開口。
工作後,節約的習慣改不過來,朋友們邀她一起逛街,有的東西自己明明很喜歡,經濟條件也允許,但她總是看看弔牌還是放下了:
我覺得我配不上這麼貴的東西。”
過度節儉的家庭很容易造成孩子的自卑,讓他們一花錢就覺得愧疚,永遠覺得自己比別人低一等,不如別人。
《少年派》中有句臺詞:“小孩也需要錢壓兜,身板才能直起來。”
孩子之間也有社會交往,父母在這方面過於嚴苛,很容易讓孩子同齡人面前抬不起頭來。
家庭物質條件差,是不會讓孩子感到自卑的,只要家庭保持積極生活的態度,孩子也能自信、愉快地成長,怕就怕,父母對孩子過度節儉的態度,把心理匱乏感帶給了孩子。

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愛嘲諷的家庭

前幾天看到一則視頻,有個7歲的小男孩在節目里說出自己心裡話。
因為學習成績差經常被媽媽訓斥,媽媽總是會衝著他冷嘲熱諷:

“你不行!”

“你沒戲!”
“你就是個二百五!”
7歲的孩子早已經把媽媽這些傷人的話記在了心裡,說到傷心處,忍不住淚流滿面:“我會努力的,媽媽不要再叫我二百五了!
孩子的自卑,就是在父母幾句無心的差評中形成的。
父母長期反覆地用負面語言刺激孩子,孩子在潛意識里就會深受影響,認同父母所說的:“原來我真的不行。”
在這樣的教育下,孩子怎麼可能自信得起來?
教育家蔡元培在《中國人的修養》一書中說:
“決定孩子一生的不是學習成績,而是健全的人格修養。
想要培養孩子健全的人格,家長首先要做的就是改變說法的語氣和方式。”
養育孩子的過程中,父母的語言是正向的還是負向的,語氣是鼓勵還是諷刺,態度是溫和還是冷漠,都深深影響了孩子對生活的信心。
微博上有位網友分享了這樣一件事:

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一個孩子患上了抑鬱症,醫生去複診的時候,小孩正在看書。醫生表揚她:“這孩子真用功。”
隨後母親接了一句:“用功,假用功。”
醫生十分生氣無奈,為什麼孩子都抑鬱了,父母還是改不了冷嘲熱諷的毛病。孩子自信的建立,不是一朝一夕,但摧毀一個孩子的自信心,有時候只需要一句話。
喜歡貶低又不會鼓勵孩子的父母,就是這樣一步步把孩子逼到了自卑、低自尊、鬱郁寡歡的深淵。

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愛和鼓勵是孩子自信的源泉

電影《奇跡男孩》中小男孩奧吉,得了一種名為“特雷徹·柯林斯綜合症”的怪病,這讓他面部嚴重畸形,極度扭曲。
奧吉不經常出門,平時上課都是媽媽在家裡教他的,需要出門的時候,就帶上宇航員頭盔,小心翼翼地觀察外面的世界。
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五年級的時候,家人做了一個重要的決定,送奧吉到普通的學校接受正常教育。
毫無意外,奧吉在學校成了焦點,大家都害怕他,討厭他,孤立他。
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奧吉感到無比的傷心絕望,這個時候,媽媽站出來告訴他:

“你並不醜,奧吉,”

“我是你媽媽,所以我的看法才重要,因為我才是最瞭解你的人。”
爸爸告訴他:“我知道你不喜歡自己的臉,但是爸爸超愛的。這是我兒子的臉,我非常喜歡它。”
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奧吉是一個很不幸的孩子,但他幸運的是,家人這份堅定的愛,給了他源源不斷的安全感,由自卑走向自信,最終成長為人們心中的不可思議的“奇跡”,父母用愛告訴孩子:
你天生與眾不同,不必躲躲藏藏。”
每個孩子的人生都會與自卑相遇。
父母用愛和鼓勵教育孩子,孩子往往能與自卑抗衡。
勇敢地表達愛,表達對孩子的欣賞,孩子才能變得更加自信、樂觀,他們內心才更有力量。
父母相信孩子,孩子才會越來越相信自己。
來自家人的愛和鼓勵,永遠是孩子成長之路的良藥,在這樣的家庭長大的孩子,內心會更富足,更自信,因為父母對他的珍視,讓他們更懂得珍惜自己。

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*來源:錢志亮工作室(ID: qzlgzs),致力於為家長提供專業、實用的育兒知識和理念。錢志亮,北京師範大學名師。研究方向為兒童發展問題咨詢、特殊需要兒童教育。

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